У одесских регбистов закончился отпуск

 18 января, по окончании Новогодних и Рождественских праздников, регбисты Кредо-63 приступили к полноценным тренировкам. Впервые ребята собрались в минувший понедельник, 11 января, в офисе клуба. Новый главный тренер команды

- Заза Лежава, провел первое теоретическое занятие. Прежде чем приступать к физическим нагрузкам, необходимо иметь точные данные о состоянии игроков, дабы составить им индивидуальные тренировочные программы на первые, "втягивающие" недели. Для этого команда посетила спорткомплекс "Олимп" в городе Южном, где на специальных тренажерах, регбисты выполнили тестовые упражнения на силу мышц - ног, рук, спины и пресса.

Как показали результаты, практически все спортсмены вышли их отпуска в неплохой физической форме и могут приступать к полноценным занятиям. Сейчас команда тренируется два раза в день, перемежая тренажерный зал и пробежки с теоретическими занятиями. Основную массу работы с командой выполняет тренер по физподготовке - Артур Герасимчук. Он должен за 2 недели привести команду в хорошую форму и вывести регбистов на один уровень физической подготовки. А уже в конце месяца ребята начнут работать с мячом и отрабатывать новые тактические схемы в действии.

Уже на данном этапе подготовки руководство и тренерский штаб клуба заявили, что ждать громких трансфертов не стоит. Напомним, что по окончании сезона команду покинули Владимир Мазепа и Бека Маркозашвили, так же под большим вопросом участие Гелы Гегидзе. Заменить ушедших, призвана молодежь. Уже юлижайшим временем в основную команду вольются около семи воспитанников РК ОГАСА. Таким образом, руководство и тренерских штаб клуба еще раз подчеркнули, что делает ставку на воспитанников одесского регби.

 

    powered by CACKLE