Одесситам рассказали, как выжить в условиях невыносимой жары

Жаркая погода установилась надолго и к летним градусам необходимо адаптироваться. В первую очередь – снизить негативное влияние жары на организм.

Правила просты – не забывать о запасах питьевой воды и максимальной защищенности от зноя.

Стоит внимательнее подходить к собственному рациону и следить за тем, чтобы об этом не забывали дети. Помните простые правила, и будете чувствовать себя комфортнее.