Одесская Барби показала, как сделать свое тело идеальным (ФОТО, ВИДЕО)

 Одесситка Валерия Лукьянова, более известная как Барби, поделилась с поклонниками секретами своей фигуры. По словам Валерии, или Аматуе, как она себя сама именует, помимо жидкого питания,

здорового образа жизни без спиртного и сигарет, огромную роль в ее жизни играет спорт.

Об этом Лукьянова сообщила на своей странице в соцсети «Вконтакте».

«На этот раз буду показывать вам по 1 упражнению, которые я практикую в тренажерном зале вместе с силовыми нагрузками. Это упражнение направлено на заднюю часть ног и упругую , накаченную и красивую попу… Оно очень полезное. Его вы можете так же выполнять и дома. 3 подхода по 30 раз я думаю в день будет достаточно для начала», — написал девушка.

Фанаты Аматуе безмерно благодарны ей, и пообещали, что начнут заниматься вместе с Барби по выложенным в Интернет видео.

misto.odessa.ua
    powered by CACKLE